国产精品吹潮在线播放,日韩一区二区三区在线播放,啊级免费黄片视频,66av视频

豬肝怎么做好吃又補血(豬肝怎么做好吃又補血最有效)

更新時間:2024-06-14 01:53:15作者:佚名

豬肝怎么做好吃又補血(豬肝怎么做好吃又補血最有效)

1、材料:鯉魚1條(約500克)、紅棗10粒、黑豆20克、鹽1茶匙(5克)、姜1小塊、清水1500毫升。

2、將鯉魚去鱗、去鰓、去內(nèi)臟,洗凈后控干水分,并用紙巾將魚身徹底擦干。

3、鍋中不放油,把黑豆放入鍋中,用小火炒至豆殼裂開。然后再洗凈,并瀝干水分備用。

4、在不粘鍋中倒入油,大火加熱至7成熱時,放入鯉魚煎至雙面金黃后撈出。

5、將煎過的鯉魚放入湯鍋中,一次性加入開水,然后加入黑豆,紅棗,和去皮切片的姜片,大火煮沸后,蓋上蓋子,轉(zhuǎn)小火煲1小時。

6、食用前,放入鹽調(diào)味即可。

本文標簽: 補血  

為您推薦

魚塊怎么炸好吃(魚塊怎么炸好吃酥脆)

1、把鯉魚切成5公分左右的魚塊,魚頭切兩半。2、用一些醬油(最好是珍極的香菇醬油)、料酒、五香粉、蔥段、姜片、調(diào)好3、把魚塊在調(diào)料里拌勻腌制3分鐘,同時起油鍋,用小盤子弄一些干淀粉放入備用。4、待油鍋6成熱把魚塊拿出用干

2024-06-14 01:53

豬肝怎么做好吃又補血(豬肝怎么做好吃又補血最有效)

1、材料:鯉魚1條(約500克)、紅棗10粒、黑豆20克、鹽1茶匙(5克)、姜1小塊、清水1500毫升。2、將鯉魚去鱗、去鰓、去內(nèi)臟,洗凈后控干水分,并用紙巾將魚身徹底擦干。3、鍋中不放油,把黑豆放入鍋中,用小火炒至豆殼

2024-06-14 01:53

蝦餃的做法怎么做好吃(蝦餃的做法怎么做好吃又簡單)

1、主要食材:澄粉150克、明蝦200克、雞蛋2只。2、輔助食材:菠菜適量、蔥適量、姜適量、鹽適量、料酒適量、油適量。3、首先把菠菜洗好切碎過一下開水,再撈出把水去掉,這樣能把菠菜中的草酸去了,吃起來要好些。4、雞蛋炒熟

2024-06-14 01:53

螺絲怎么炒好吃川味(螺絲怎么炒好吃川味做法)

1、螺絲清洗干凈緩出泥沙,去尾尖;2、炒鍋放油加熱,放入干紅辣椒、蔥姜、豆瓣醬爆炒出香味,放入螺絲后翻炒;3、加入少許白糖、料酒倒入啤酒蓋上鍋蓋稍燜一下;4、收汁,加入少許味精。淋上少許麻油出鍋,撒上香菜即可裝盤。

2024-06-14 00:05

涼拌苦瓜怎么做好吃又不苦(涼拌苦瓜怎么做好吃又不苦竅門)

1、食材:苦瓜1根、洋蔥少許、辣椒一個、蒜頭幾顆、醬油、鹽、糖少許、辣椒醬少許。2、將苦瓜洗凈,切開,剔出內(nèi)核以及內(nèi)核壁。大家可以用勺子去除,勺子能夠?qū)?nèi)核壁刮除的更干凈。3、將洋蔥、辣椒、蒜頭和苦瓜都切好備用??喙弦?/a>

2024-06-14 00:04

皮蛋豆腐怎么做最好吃 皮蛋豆腐怎么做最好吃又簡單

1、食材:內(nèi)酯豆腐1個、皮蛋1個、小米椒2個、蔥2克、芝麻1克、醋1勺、醬油1勺、白糖2克。2、內(nèi)酯豆腐撕掉包裝,鐵盆中放入開水,撒點鹽,將內(nèi)酯豆腐倒入盆中~這樣豆腐不易碎。3、香蔥葉切成碎末,小米辣切成末,根據(jù)個人口味

2024-06-14 00:04