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生蠔腥味重嗎 怎么選生蠔

更新時(shí)間:2022-04-02 01:47:42作者:admin

生蠔腥味重嗎 怎么選生蠔

生蠔,俗稱“深海奶油”,富含大量蛋白質(zhì)和鋅,具有很高的營養(yǎng)價(jià)值,以其鮮嫩肥美的肉質(zhì)深受吃貨們的喜愛。那么生蠔腥味重嗎?

生蠔腥味重嗎

如果你聞到了腥味,那就千萬不要購買,因?yàn)樾迈r的生蠔幾乎是沒有腥味的,出現(xiàn)腥味說明生蠔已經(jīng)死亡甚至腐爛了。生蠔來自海洋,新鮮的生蠔帶著非常清新的海水氣息,如果湊近就能聞到濕氣很重的咸味,說明生蠔離打撈日期很近,整體狀態(tài)還是很鮮活的;而如果你湊近沒有聞到咸且濕的氣息,或者海水味已經(jīng)很淡,說明這只生蠔已經(jīng)捕撈很久或者保存不當(dāng),狀態(tài)已經(jīng)“下降”了。

怎么選生蠔

1、在選購優(yōu)質(zhì)牡蠣時(shí)應(yīng)注意選體大肥實(shí),顏色淡黃,個(gè)體均勻,而且干燥,表面顏色褐紅。

2、一般來說,外殼越飽滿、裙邊越小的牡蠣,肉質(zhì)也就越肥美。

3、生蠔的殼越深,或從外觀看,比較厚,說明生蠔肉比較肥碩。不要選那種個(gè)頭太小,殼太淺的生蠔,那更多的是殼,不劃算的。厚實(shí)的牡蠣殼,去殼后的肉完整豐滿,邊緣烏黑,肉質(zhì)帶有光澤、有彈性。

生蠔怎么清洗

牡蠣一般不需要讓其吐泥沙。清洗牡蠣時(shí),最好戴乳膠手套,把牡蠣放入水中,用刷子把牡蠣殼上附著的泥沙刷洗干凈。然后,把水倒掉,加一些面粉,與牡蠣拌勻,目的是讓面粉吸走牡蠣的粘物。接下來,用清水把面粉沖洗干凈,加一些鹽再?zèng)_洗幾遍即可。如果牡蠣表示還有粘物,那說明還沒有洗干凈,可以重復(fù)上面的步驟,多洗幾遍就可以了。

生蠔的飲食禁忌

1、不宜與啤酒同食。生蠔是一種含有嘌呤和苷酸兩種成分的食物,而啤酒中則富含分解這兩種成分的重要催化劑——維生素B1。如果吃生蠔時(shí)飲啤酒,會(huì)促使有害物質(zhì)在體內(nèi)的結(jié)合,增加人體血液中的尿酸含量,從而形成難排的尿路結(jié)石。如果自身代謝有問題,吃生蠔時(shí)喝啤酒,容易導(dǎo)致血尿酸水平急劇升高,誘發(fā)痛風(fēng),以至于出現(xiàn)痛風(fēng)性腎病、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等。

2、部分人群忌食。生蠔屬性微寒,食用后容易使身體虛寒,故虛寒體質(zhì)者、孕婦及正值經(jīng)期的婦女,都應(yīng)避免食用。

3、不宜與寒涼性食物同食。生蠔屬性微寒,如果在食用時(shí)還吃西瓜、梨、雪糕、冷飲等寒涼食物,容易引起身體不適,出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。

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