更新時間:2023-07-16 21:42:38作者:未知
1、用料:鯛魚肉120公克,青椒60公克,辣椒1根,姜15公克,鹽1/6茶匙,雞精粉1/6茶匙,細糖1/8茶匙,米酒1茶匙,水1大匙,太白粉1/6茶匙。
2、將鯛魚肉切成厚約1公分的魚片;青椒切小塊;辣椒與姜切細片,備用。
3、將所有調(diào)味料與作法1的材料,一起拌勻后,排放至盤中。
4、用保鮮膜封好后,放入微波爐中微波3分鐘后取出,撕去保鮮膜即可食用。
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2023-07-16 21:42
1、梭子魚燉著吃很好吃,在燉制時需要準備梭子魚兩條,再準備適量的食用油和蔥、蒜以及姜和香菜與料酒和十三香等。2、把梭子魚處理干凈以后,放入食用鹽和味精以及料酒和蔥姜以及蒜片與十三香等調(diào)味料進行腌制,腌制十五分鐘左右就可以
2023-07-16 21:40
1、在制作烏梅湯時需要準備烏梅二百克,山楂干二百克,桂花五十克,甘草五十克,冰糖一百克。把準備好的烏梅和山楂放在一起,用紗布包起來,用清水浸泡半小時。2、在鍋中放入足量的清水,放入烏梅和山楂,再放入準備好的甘草和桂花,加
2023-07-16 21:38
1、食材:小米100克、水650ml、豬油3ml。2、挑選小米:要想做出好喝的小米粥,在挑選小米的時候,必須挑選色澤光亮的新鮮小米。將挑選出來的新鮮小米用清水清洗干凈備用。3、熱水下米:將水倒入準備好的鍋中,將水燒至75
2023-07-16 21:21
1、早餐可以吃牛奶和水果,但要注意,空腹是不能喝牛奶,最好搭配燕麥餅干,有助于營養(yǎng)的吸收。2、且燕麥餅是雜糧餅干,富含纖維,可以排除身體毒素。有些水果不能空腹吃,像柿子,西紅柿,香蕉,具體原因是她們含一種物質(zhì),空腹會加重
2023-07-16 21:19
亳州市自然泰食品經(jīng)營部 供應(yīng)中藥材、洋薊葉 價格450元/千克;
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