寶寶輔食蛋黃的做法(寶寶輔食蛋黃的做法大全)
2024-07-04
更新時(shí)間:2024-07-04 09:34:47作者:未知
1、蛤蜊蒸蛋。原料:蛤蜊12個(gè),雞蛋2個(gè),香蔥1根,姜2片 ,魚露、生抽、米醋、 香油、涼開水適量。蛤蜊放入淡鹽水中浸泡30分鐘,使其將體內(nèi)的細(xì)沙吐干凈。用小刷子仔細(xì)洗刷蛤蜊的外殼并用清水沖洗干凈。把清洗干凈的蛤蜊放入開水鍋中,煮至蛤蜊全部張開殼后撈出。雞蛋打成蛋液,加入涼開水,水量是蛋液量的1.5倍左右,香蔥切小碎末備用。蛤蜊擺放在略有深度的盤子中,倒入蛋液,蓋上保鮮膜。蒸鍋里的水開后,轉(zhuǎn)成小火,放入盛有蛤蜊蛋液的盤子,蓋上蓋子蒸15分鐘左右。蒸好后,倒入魚露、生抽、米醋、香油,撒上香蔥末,拌勻即可。
2、蔥炒蛤蜊。蛤蜊600克姜,蒜,干辣椒適量料酒,蠔油,白糖適量,鹽,醬油適量,香菜,小蔥各1顆。姜蒜切末,香蔥,香菜,干辣椒切段備用。
蛤蜊洗干凈備用。鍋置火上燒熱,倒入蛤蜊干炒(不放油)可以加一點(diǎn)點(diǎn)水炒至花蛤自動(dòng)張口,張開一個(gè)揀出一個(gè),直到最后一個(gè)。把張口的蛤蜊用流水沖一遍,瀝干水分,鍋置火上燒熱,倒油,入姜蒜末和干辣椒爆香,倒入蛤蜊翻炒,加料酒,醬油,蠔油,白糖,少許鹽加一點(diǎn)點(diǎn)水再翻炒,入香菜和小蔥段,再用水淀粉勾芡,掂鍋關(guān)火,裝盤開吃。
3、蛤蜊疙瘩湯。原料:蛤蜊、面粉、雞蛋、鹽、胡椒粉、香菜。做法:把新鮮的蛤蜊洗凈,在水里煮熟,這時(shí)蛤蜊就一個(gè)個(gè)都開口了,取出蛤肉,放入小碗里。然后蔥油爆鍋,加入海鮮湯,面疙瘩以及蛤肉,淋雞蛋液,加入鹽、胡椒粉,撒上香菜末、油菜末和白菜末等即成。