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黑米飯?jiān)趺粗螅ê诿罪堅(jiān)趺粗笫欤?/h2>

更新時(shí)間：2023-07-27 15:05:43作者：未知

黑米飯?jiān)趺粗螅ê诿罪堅(jiān)趺粗笫欤?></p> <p>1、黑米的質(zhì)地比較硬，所以在煮之前一定要浸泡三個(gè)小時(shí)以上，讓它充分的吸水。 </p><p>2、黑米飯要與大米同煮，因?yàn)楹诿椎馁|(zhì)地比較硬，與一定量的大米或者糯米同煮，能夠使口感軟糯。通常遇大米的配比例是1:1。 </p><p>3、把淘洗干凈的黑米和大米一同放入電飯煲，水的量比平時(shí)要略少一些。按煮飯鍵 </p><p>4、煮飯鍵跳上來(lái)以后再燜20分鐘即可，煮好的黑米飯就可以食用了。 </p><p>5、煮好的黑米飯還可以制作成壽司，用壽司簾放上壽司海苔，然后鋪上黑米飯，加一些肉松蘿卜雞蛋皮卷起來(lái)再切成片，就制作成了黑米壽司。 </p><p>6、也可以加一些青豆胡蘿卜丁，包在黑米飯里里，制作成黑米飯團(tuán)，既營(yíng)養(yǎng)顏值也很高。</p> </div> <div id= 本文標(biāo)簽： 黑米飯?jiān)趺粗?/a>  

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1、黑米的質(zhì)地比較硬，所以在煮之前一定要浸泡三個(gè)小時(shí)以上，讓它充分的吸水。 2、黑米飯要與大米同煮，因?yàn)楹诿椎馁|(zhì)地比較硬，與一定量的大米或者糯米同煮，能夠使口感軟糯。通常遇大米的配比例是1:1。 3、把淘洗干凈的黑米

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