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嬰兒輔食蝴蝶面怎么做(嬰兒輔食蝴蝶面怎么做視頻)

更新時(shí)間:2023-06-11 07:59:01作者:未知

嬰兒輔食蝴蝶面怎么做(嬰兒輔食蝴蝶面怎么做視頻)

1、原料:面粉、菠菜、紫甘藍(lán)、胡蘿卜、鹽、清水。菠菜洗凈入沸水鍋中汆燙去除草酸,撈出用榨汁機(jī)打成菠菜汁。

2、胡蘿卜、紫甘藍(lán)洗凈,分別用榨汁機(jī)打成汁。

3、將菠菜汁緩緩倒入面粉盆中攪拌,揉成光滑略硬的面團(tuán)。

4、胡蘿卜汁、紫甘藍(lán)汁分別倒入面粉盆中攪拌,揉成光滑略硬的面團(tuán)。

5、將蔬菜面團(tuán)、普通面團(tuán)放入冰箱冷藏室靜置20分鐘待用。

6、面團(tuán)取出揉勻揉成圓柱形,用搟面杖搟開(kāi)。

7、搟成薄薄的長(zhǎng)形面片。

8、蔬菜面團(tuán)分別搟成長(zhǎng)形薄面片。

9、將面片切去邊角,分割成小條條的面片。

10、每張小面片用多功能切菜器分切成長(zhǎng)短適度的小片。

11、再將小面片一切為二。

12、用筷子在面片中間夾起即成蝴蝶狀。

本文標(biāo)簽: 嬰兒  蝴蝶  視頻  

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