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豆?jié){是一種由大豆泡發(fā)后榨汁成的飲品，味道鮮美，營養(yǎng)價值豐富，而橘子味道酸甜，那么喝完豆?jié){能吃橘子嗎？橘子和豆?jié){一起吃了怎么辦？

喝完豆?jié){能吃橘子嗎

不能。

豆?jié){和橘子是不能一起食用的，這是因為豆?jié){中主要含有的蛋白質(zhì)成分是一種堿性物質(zhì)，而橘子中含有的果酸等多種有機酸成分是一種酸性物質(zhì)，若是兩者一起食用會有食物相互作用，不僅會使豆?jié){中蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分的價值有所下降，還會使蛋白質(zhì)和鞣酸發(fā)生反應(yīng)，生成不宜消化的物質(zhì)，若食用過多還會出現(xiàn)便秘、腹痛等消化不良的情況。

橘子和豆?jié){一起吃了怎么辦

根據(jù)情況處理。

若是橘子和豆?jié){一起食用了，但是量較少，且人體并沒有任何不適癥狀，一般沒有什么很大問題，飲用一些溫開水、揉揉腹部等幫助消化即可，若是橘子和豆?jié){食用較多，且人體出現(xiàn)了腹脹、腹痛等不適癥狀，一般建議立即停食，前往附近醫(yī)院就醫(yī)，以免拖延使病情加重。

豆?jié){不能和什么一起吃

紅糖

紅糖為粗制品，沒有經(jīng)過提純，其中含有有機酸含量居高，若和豆?jié){一起食用，不僅會生成變性的沉淀物，還會破壞豆?jié){的營養(yǎng)成分。

紅薯

紅薯中含有大量的淀粉，進(jìn)入人體后會轉(zhuǎn)化為糖分，而豆?jié){中的蛋白質(zhì)本身難以消化，若兩者一起食用過多會增加腸胃負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)便秘、腹脹等不適癥狀。

雞蛋

很多人在吃早餐的時候會喝豆?jié){吃雞蛋，其實這不正確，是因為豆?jié){中的胰蛋白酶能抑制人體中胰蛋白酶的活性，對雞蛋中營養(yǎng)物質(zhì)的吸收有所影響。

菠菜

菠菜中含有較多的草酸，而豆?jié){中含有一定的鈣質(zhì)，若兩者一起食用過多，會使草酸和鈣發(fā)生反應(yīng)生成草酸鈣沉淀，影響腸胃健康。

橘子相克的食物有哪些

螃蟹

橘子是一種果酸含量居高的水果，而螃蟹具有高蛋白的特點，若是兩者一起食用過多，不僅會生成不宜消化的物質(zhì)，還會影響人體對螃蟹營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。

黃瓜

橘子中含有維生素C含量較高，而黃瓜中含有一定量的維生素C分解酶，若兩者一起食用會對橘子中的營養(yǎng)成分有所破壞，降低其營養(yǎng)價值。

雞蛋

雞蛋中含有蛋白質(zhì)的含量居高，而橘子中含有果酸等有機酸，若兩者一起食用過多，會生成不宜消化的物質(zhì)，影響腸胃健康。

蘿卜

人體食用蘿卜后會生成一種叫做硫酸鹽的物質(zhì)，并代謝一種抗甲狀腺物質(zhì)，若食用橘子的話，會加快蘿卜對甲狀腺的抑制效果，影響自身健康。