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1、首先要將新鮮天麻外面的泥土洗干凈,PS:清洗的時候只需要把泥土洗干凈,切記用力搓洗,將天麻的2端都弄得有損傷。

2、然后就將鍋中放滿水,先燒開,然后放入天麻煮2-3分鐘即可,PS:煮的時候切記不要煮太久了,只需要天麻煮過心就可以了。

3、然后趁太陽好的時候,將煮過的天麻放在大太陽地下曬干即可。

4、如果不想放入鍋中煮,也可以首先將天麻放在鍋中蒸一下,PS:不需要蒸的很久,蒸到天麻中間沒有白點就可以了。 如果是陰天的話,首先在陰天晾干一下,然后將天麻壓一下,然后在用烘干機進(jìn)行烘干即可。