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雞蛋是日常生活中常見的一種食材，而在吃完雞蛋后不建議吃橘子，那么吃完雞蛋多久是可以吃橘子的？橘子跟雞蛋吃了會怎么樣？

吃完雞蛋多久能吃橘子

一般建議一小時以后。

正常情況下，吃完雞蛋一小時后就能夠吃橘子了，因為此時雞蛋在體內(nèi)基本已經(jīng)代謝完成，再吃橘子并不會有任何反應(yīng)，也不會對自身健康產(chǎn)生影響，但是需要注意的是，若本身腸胃消化不良或者有腸胃疾病的患者，可適當(dāng)延長時間，具體根據(jù)病情的嚴重程度來看。

橘子跟雞蛋吃了會怎么樣

橘子和雞蛋是不能一起食用的，這是因為橘子中含有果酸等酸性物質(zhì)，而雞蛋中富含蛋白質(zhì)，兩者一起食用會使蛋白質(zhì)和酸性物質(zhì)發(fā)生反應(yīng)，使蛋白質(zhì)變性生成沉淀物，從而加重腸胃負擔(dān)，影響腸胃的正常運行。

若是兩者一起食用量少可能并不會有很大的影響，若食用量較大，人體會出現(xiàn)腹痛、腹脹等胃不適癥狀。

雞蛋和橘子一起吃了怎么辦

看情況處理。

雞蛋和橘子一起食用量少，且身體并沒有任何不適癥狀，一般不會有很大的問題，可以食用一些溫開水或者適當(dāng)?shù)倪\動幫助食物的消化，若是食用量多，且伴有明顯的腹痛、惡心等不適癥狀，建議立即停食，前往就近醫(yī)院進行檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下開具助消化的藥物進行治療。

雞蛋不能和什么一起吃

紅薯

紅薯進入人體后會轉(zhuǎn)化為淀粉，而雞蛋中富含蛋白質(zhì)，淀粉和蛋白質(zhì)都是大分子物質(zhì)，若兩者一起食用過多，不僅會增加腸胃負擔(dān)，出現(xiàn)腹痛、腹脹等不適癥狀，還會影響對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。

豆?jié){

雞蛋是一種富含蛋白質(zhì)的食物，而豆?jié){中含有一定量的胰蛋白酶抑制物，若兩者食用過多，胰蛋白酶抑制劑會結(jié)合蛋清中的粘性蛋白，使人體吸收蛋白質(zhì)受到阻礙，從而降低雞蛋的營養(yǎng)價值。

茶

茶中含有一定的鞣酸物質(zhì)，若和雞蛋這種富含蛋白質(zhì)的食物一起食用過多，會使鞣酸物質(zhì)和蛋白質(zhì)發(fā)生反應(yīng)，生成不宜消化的沉淀物，從而影響腸胃平衡，常伴有腹痛、便秘等不適癥狀。