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在生活中食用豌豆的時(shí)候都是將豌豆進(jìn)行單獨(dú)食用的，或者是和一些適合的食材一起搭配食用，那么吃膩豌豆可以喝牛奶嗎？

吃豌豆可以喝牛奶嗎

可以。

豌豆和牛奶中所含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)之間并不會(huì)出現(xiàn)相克的情況，所以在平時(shí)生活中食用豌豆和牛奶之后并不會(huì)出現(xiàn)對(duì)身體健康造成什么影響。

而且豌豆和牛奶中含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)成分極為的豐富，食用之后可以及時(shí)幫助補(bǔ)充身體所需要的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

牛奶不能和什么一起吃

1、糖

因?yàn)榕Ｄ讨泻械臓I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)成分極為豐富，但是其中含有的一種氨基酸的成分再和果糖接觸反應(yīng)之后就會(huì)產(chǎn)生對(duì)人體健康不利的物質(zhì)，所以在平時(shí)生活中食用牛奶的時(shí)候不建議將牛奶加糖食用。

2、巧克力

因?yàn)榍煽肆χ泻械牟菟岢煞謺?huì)導(dǎo)致人體不能正常的吸收牛奶中的鈣質(zhì)還會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)結(jié)石的情況發(fā)生，所以在平時(shí)生活中食用牛奶的時(shí)候不建議去食用巧克力。

3、橘子

因?yàn)榕Ｄ毯烷僮又泻械臓I(yíng)養(yǎng)成分一旦進(jìn)行反應(yīng)就會(huì)造成人體健康出現(xiàn)一定的不利影響，而且在生活中經(jīng)常的將牛奶和橘子一起食用的話就會(huì)造成牛奶中含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)成分不能有效的被人體吸收利用。