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地三鮮的做法有哪些 地三鮮的做法視頻教程

更新時間:2023-11-11 08:13:52作者:未知

地三鮮的做法有哪些 地三鮮的做法視頻教程

1、所需食材:茄子100克,紅辣椒1/2個,青辣椒3個,土豆150克,生姜1小塊,大蒜5瓣,淀粉適量。

調(diào)料:食用油500克(實耗30克),精鹽1小匙,白糖1/2小匙,味精1/2小匙。

制作步驟:先將土豆削皮,再把土豆、茄子和辣椒洗凈,均切成滾刀塊,大小要一致,淀粉放入碗中加適量水調(diào)勻;姜切末,蒜剁成蓉;往鍋內(nèi)放油,燒熱,把茄子、土豆炸熟至金黃色后撈起,瀝油;鍋內(nèi)留少許底油,放入辣椒、姜末拌炒,再往鍋中倒入茄子、土豆和其他調(diào)味料,出鍋前放蒜蓉,淋入淀粉,勾芡盛起即可。

2、原料:土豆一個,青椒一個,茄子一根,生抽一勺,鹽少許,糖少許,水淀粉適量

制作步驟:土豆、茄子去皮切滾刀塊,青椒切滾刀塊;鍋中多放些油,七成熱時,將三種蔬菜分別過油,土豆和茄子約炸兩三分鐘撈出,青椒過油后立即撈出;鍋中放少量油,放蔥花、蒜片爆香,將三種蔬菜一起倒入鍋中,加生抽、糖、鹽翻炒均勻,酌量加高湯大火煮一分鐘;淋上水淀粉勾芡即可。

3、所需食材

主料:土豆1個,茄子2個,青椒1個,

調(diào)料:烹調(diào)油,醬油,糖,鹽,蔥花,蒜蓉,生粉,高湯各適量

制作步驟:茄子和土豆去皮,切成滾刀塊;;青椒手掰成小塊;鍋中倒入多一些的油,七成熱時,先將土豆塊放入,炸成金黃色,略顯透明時撈出備用;再將茄子倒入油鍋,炸至金黃色,加入青椒塊即一起撈起;以少量熱油爆香蔥花及蒜茸,加高湯、生抽、糖、鹽、茄子、土豆和青椒塊略燒;加入水生粉大火收汁即可。

本文標(biāo)簽: 地三鮮的做法有哪些  

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