水果冰沙簡介 水果冰沙有哪些
2023-11-13
更新時間：2023-11-13 13:32:30作者：佚名
1、雞蛋3個，蘆筍5根，香菇3個，紅椒1/4個，洋蔥1/4個。
2、將所有的食材清洗干凈，切末。
3、將雞蛋打成蛋液。
4、平底鍋燒熱倒油，下入洋蔥末炒出香味。
5、下入其它蔬菜丁炒至8成熟，撒入適量細鹽炒勻。
6、搖動鍋子，使所有食材平鋪在鍋底。
7、淋入蛋液，鋪滿蔬菜上，輕晃動鍋子，使蛋液更加均勻的覆蓋。
8、蓋上鍋蓋，轉小火半分鐘，關火，燜上2分鐘即全熟了。
9、可以翻面再煎下，也可以直接單面燜至全熟。
10、出鍋裝盤即可。