国产精品吹潮在线播放,日韩一区二区三区在线播放,啊级免费黄片视频,66av视频

網站首頁
手機版

乒乓球拍的選擇 紅雙喜和蝴蝶乒乓球拍的選擇

更新時間:2023-03-24 00:11:33作者:佚名

乒乓球拍的選擇 紅雙喜和蝴蝶乒乓球拍的選擇

  初學者,不妨選用控球容易的低檔球拍來矯正動作,待水平逐漸提高、形成穩(wěn)定的打法后,再挑選針對性較強的中高檔底板。中低檔的球拍不一定就不好用,哪塊球拍用順手了,哪塊就好用。

  對擅長近臺快攻的乒乓球運動員來說,最適合用正貼膠皮的海綿球拍,膠皮的膠粒朝外,膠皮與乒乓球的接觸面小,球在膠粒面上停留時間短,反彈擊球速度快,有利于加快進攻速度。善于拉弧圈球和削球的運動員,都選擇反貼球拍。因為膠粒朝里的球拍,膠皮和海綿之間多一層膠粒,膠粒之間有空隙,當球拍與球接觸時,膠皮表面會向里凹,和球的接觸面加大摩擦力也大了。運動員正是依靠球拍表面的“粘”性和較大的摩擦力,使上旋的弧圈球,下旋的削球旋轉得更厲害。

  生膠就是顆粒向上、直徑大于高度的膠皮。特點是擊球有下沉,搓球旋轉弱,適合近中臺選手使用。正膠。它彈性好,擊球穩(wěn)且速度快,略帶下沉的感覺,適合近臺快攻型的球員使用。反膠就是粘貼時粗面向下、黏性較大的光面向上的一種膠皮,全歐洲的選手均采用此種膠皮。反膠打球的旋轉力特強,所以打法以旋轉為主的球員(如弧圈球、削球)必諳此道。當然,反膠容易制造旋轉,也容易吃轉兒,掌握有一定難度。

本文標簽: 乒乓球拍  裝備  

為您推薦

火腿腸的熱量是多少?。ɑ鹜饶c的熱量是多少千卡)

1、火腿腸的熱量是217大卡/100g。2、火腿腸富含蛋白質、脂肪、膽固醇、飽和脂肪酸、多不飽和脂肪酸、單不飽和脂肪酸、碳水化合物、維生素A、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素E、鈉、鎂、磷、鉀、鈣、錳、鐵、銅、鋅、硒

2023-03-25 08:26

網球拍簡介 網球及網球拍圖片

網球的技術多樣,而且戰(zhàn)術復雜,隨著網球運動的發(fā)展,網球深受年輕人或者中年人的喜愛。網球拍就成為網球愛好者的進行網球運動的必要單品。

2023-03-25 00:14

乒乓球拍保養(yǎng) 乒乓球拍保養(yǎng)方法

  球拍無疑是球迷的終極武器,買到一個稱心、適手的球拍后,握在手里舒服地打球是一種享受,可如何保護心愛的球拍,延長球拍的奉命,也是我們平時特別需要注意的。

2023-03-24 21:01

瘦子練出肌肉的方法 瘦子如何練出肌肉

1、要保證充足的營養(yǎng),要多吃一些優(yōu)質的蛋白質食物如魚肉、牛肉、瘦豬肉,牛奶;2、要訓練胸腹部、腰背部的肌肉,這些肌肉都比較發(fā)達,能夠促進四肢的肌肉;3、然后再訓練四肢的肌肉,可以在健身人士的指導下進行專門的肌肉訓練。

2023-03-24 19:06

健身過程步驟 健身的具體方法

1、熱身。為確保安全,一般在健身鍛煉前要先做一段熱身鍛煉,熱身運動的主要目的是輕微加快心跳。它有兩個好處:能提高身體主要部位的體溫;能使更多的血液(氧氣)流向肌肉,從而為身體進行更劇烈的活動,作好準備輕微活動后的伸拉運動

2023-03-24 12:19

一杯拿鐵的熱量(一杯拿鐵咖啡的熱量)

1、一杯拿鐵的熱量是41大卡,每100克星巴克拿鐵咖啡(大杯)的熱量約占中國營養(yǎng)學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的1%。2、拿鐵咖啡是意大利濃縮咖啡(Espresso)與牛奶的經典混合,意大利人也很喜歡把拿

2023-03-24 11:07