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小金桔吃多了會胖嗎（小金桔吃多了會發(fā)胖嗎）

更新時間：2023-07-10 12:27:24作者：未知

小金桔吃多了會胖嗎（小金桔吃多了會發(fā)胖嗎）

1、小金桔熱量不是很高，適量食用不會變胖。

2、金桔的熱量為每100克58大卡，纖維素含量1.4克，蛋白質(zhì)含量1克，脂肪含量0.2克，其熱量并不是很高，是屬于低熱量、低脂肪的食物。

3、而且金桔中還含有非常豐富的維生素和礦物質(zhì)，適量食用可以為人體補充一定的營養(yǎng)元素，并能維持人體組織器官的正常生理活動，對于人體健康來說是有一定好處的。

本文標簽： 小金桔吃多了會胖嗎  

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