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沙糖桔吃了會(huì)長(zhǎng)胖嗎（沙糖桔吃了會(huì)長(zhǎng)胖嗎百度百科）

更新時(shí)間：2023-07-09 11:18:00作者：佚名

沙糖桔吃了會(huì)長(zhǎng)胖嗎（沙糖桔吃了會(huì)長(zhǎng)胖嗎百度百科）

1、不會(huì)導(dǎo)致長(zhǎng)胖。 橘子中含有豐富的維生素C，同時(shí)含有豐富的糖分，因?yàn)殚僮又泻泄幔梢源龠M(jìn)糖分被吸收，產(chǎn)生更多的熱量，橘子吃太多容易發(fā)胖，但只要控制好吃橘子的量是不會(huì)發(fā)胖的。

2、在減肥期間也是可適量的吃一些沙糖桔的。 沙糖桔作為一種水果熱量并不是很高，所以即使是減肥期間也還是可以食用，但是沙糖桔的含糖量比較高，所以減肥期間食用的話要注意適量。

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