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晚上喝什么汁最減肥方法(晚上喝什么汁最減肥方法最有效)

更新時間:2022-11-17 16:21:49作者:佚名

晚上喝什么汁最減肥方法(晚上喝什么汁最減肥方法最有效)

1、最強減肥果汁水果一:菠蘿汁:菠蘿性平,味甘、微酸、微澀、性微寒,具有清暑解渴、消食止瀉、補脾胃、固元氣、益氣血、消食、祛濕、養(yǎng)顏瘦身等功效,把菠蘿用料理機炸成果汁即好喝效果又好。

2、最強減肥果汁水果二:奇異果汁,含有較多的膳食纖維和寡糖、蛋白質分解酵素,可快速清除體內堆積的有害代謝產(chǎn)物。把菠蘿用料理機炸成果汁即好喝效果又好。

3、最強減肥果汁水果三:木瓜汁,木瓜中的木瓜蛋白酶,可將脂肪分解為脂肪酸。木瓜中含有一種酵素,能消化蛋白質,有利于人體對食物進行消化和吸收,把菠蘿用料理機炸成果汁即好喝效果又好。

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