一周減肥的最快方法 如何減肥比較快
2022-11-18
更新時間:2022-08-18 15:19:52作者:admin
抽脂減肥雖然見效快,但是存在一定風(fēng)險和副作用,因此手術(shù)前后要注意的事情很多,下面就來看看,抽脂減肥要注意的事情有哪些。
進(jìn)行抽脂手術(shù)前必須要做進(jìn)行健康檢查,確保沒有心臟病、高血壓、高血糖、高血脂、凝血障礙性疾病等。
以高血壓為例,手術(shù)麻醉過程中注射的腎上腺激素容易引起血壓升高,因此有高血壓的人做抽脂是很危險的。必須治好病再來考慮抽脂的問題。
抽脂減肥要等到成年后,脂肪細(xì)胞數(shù)量恒定才能坐,一般年齡在18—55階段減肥效果最好。18歲以下青少年還在發(fā)育沒完全定型,吸脂后不能達(dá)到很好的塑形效果,而且對健康影響大。年齡過大皮膚已經(jīng)失去彈性了,做抽脂后難以恢復(fù),容易出現(xiàn)皮膚松弛,同樣影響減肥效果。
女性經(jīng)期、備孕、懷孕以及哺乳期都不適合做抽脂手術(shù),經(jīng)期體脂較為敏感,抵抗力下降,更容易出現(xiàn)感染,備孕及懷孕期間做抽脂手術(shù)則會影響寶寶的健康。
抽脂減肥前要咨詢醫(yī)生,確定抽脂部位及抽脂數(shù)量。醫(yī)生會根據(jù)你的身高體重確定吸脂量,一般是2000-3000毫升,對于體重較重的,可以適當(dāng)放寬到4000毫升,5000毫升已是安全極限。
手術(shù)后會進(jìn)行常規(guī)的傷口處理,并口服一些抗菌素以防感染,由于皮下殘留部分腫脹液,吸脂手術(shù)后當(dāng)天可能有較多滲出液體。若滲透敷料,可在敷料外加用無菌紗布或清潔的衛(wèi)生巾,不要自己打開敷料,以免污染傷口或包扎不當(dāng)影響塑性。術(shù)后7天傷口部位不能沾水。
抽脂后飲食方面1個月內(nèi)忌辛辣、發(fā)物、海鮮、忌煙酒。拆線之前盡量不洗浴,拆線后可進(jìn)行淋浴或木桶浴,也可以局部推拿以利于皮膚軟化。
術(shù)后24小時是要求臥床休息的,7天以內(nèi)不宜進(jìn)行體育運(yùn)動,一個月內(nèi)不宜劇烈運(yùn)動。特別下肢大面積吸脂的人,盡量不要長時間走動或者站立,有條件可以盡量抬高下肢幫助消腫。腹部吸脂則要避免彎腰和久坐,坐下時也盡量挺直避免腹部皮膚出現(xiàn)皺褶。上臂吸脂盡量避免肘關(guān)節(jié)頻繁屈伸以防止出現(xiàn)積液。
早期活動不必一直臥床休息。但是腦力勞動者、輕體力勞動者可正常工作學(xué)習(xí),重體力勞動者要注意減輕負(fù)重避免過度勞累。
抽脂減肥手術(shù)后穿塑形衣既能減輕血腫,又能幫助塑形。一般會要求穿3-6個月調(diào)整塑形,對于皮膚存在輕微凹凸不平的,穿塑形衣也能幫助調(diào)整。
手術(shù)后1個月內(nèi)要避免陽光暴曬,因為陽光可延遲傷口愈合和正常色素的恢復(fù)。而手術(shù)后6周方可進(jìn)行日光浴,并一定注意涂抹防曬霜,防止皮膚曬傷。