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現(xiàn)在人的生活飲食水平要比之前好很多，所以很多中老年朋友都患上了一些心腦血管疾病，高血脂就是最常見的一個。高血脂的產(chǎn)生和甘油三酯含量增高有直接的關(guān)系，一般無論是甘油三酯增高還是膽固醇增高，統(tǒng)統(tǒng)都被稱之為高血脂。因此在平時的生活中您一定要注意了解甘油三脂偏高的原因，從而做好預(yù)防，防止高血脂的發(fā)生。

甘油三脂偏高會嚴(yán)重的影響人體健康，尤其是它很容易引起血管的堵塞，導(dǎo)致冠心病等心臟疾病的發(fā)生。因此在平時的時候注意保持甘油三酯正常值，對于預(yù)防冠心病的發(fā)生是非常有效果的。

臨床上甘油三酯正常值是：男性—0.45～1.81mmol/L(24.0-160.0mg/dl)， 女性—0.40～1.53mmol/L(28.0-108mg/L)，對于甘油三酯偏高的原因，臨床上常見的有兩種，可分為原發(fā)性和繼發(fā)性：

一、原發(fā)性甘油三酯偏高的原因常見于遺傳。

二、繼發(fā)性甘油三酯偏高的原因常見于疾病和不良生活習(xí)慣，如肝病、肝功能衰竭、糖尿病、腎病綜合征、甲狀腺功能減退、透析、膽道阻塞，以及飲食、煙酒等。

甘油三酯高的癥狀沒有特異性，如頭暈、頭痛、胸悶、氣短、肢體麻木、神疲氣短、耳鳴、視力退化、失眠健忘等。這些癥狀都是因為動脈硬化引起血管變窄、供血不足引起的，不同的是血管變窄、堵塞的地方不同。如頭暈可能是腦動脈粥樣硬化的表現(xiàn)之一，胸悶則是心臟供血不足，全身小動脈硬化則可引發(fā)高血壓。這些甘油三酯高癥狀常和其他疾病癥狀相混淆，因此甘油三酯高不能通過癥狀來診斷。

了解了甘油三脂偏高的原因之后，如果是您想要預(yù)防該情況出現(xiàn)的話，就請您在平時的時候注意飲食，要保證低脂肪和低膽固醇的飲食習(xí)慣，而且要注意鍛煉身體，不要讓體重超過正常體重;另外也要注意不要食入含糖過高的食物，只有這樣才可以杜絕甘油三酯偏高的情況出現(xiàn)。