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藍(lán)莓對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)都很熟悉，因?yàn)樗写罅康幕ㄇ嗨?，是一種美味的水果，可以保護(hù)人的眼睛，延緩人的衰老，但在購(gòu)買之后，藍(lán)莓需要清洗才能吃，但藍(lán)莓在清洗時(shí)有一定的方法和技巧，然后我會(huì)寫(xiě)這些方法和技術(shù)，讓你知道如何清洗藍(lán)莓。

藍(lán)莓怎么洗干凈

1.用清水沖洗

藍(lán)莓可以用清水清洗，特別是野生藍(lán)莓，采摘后可以在水中洗凈，然后沖洗，不要用手使勁搓，盡量保持果皮上的白色粉末，這樣藍(lán)莓就可以洗干凈，而不會(huì)失去藍(lán)莓中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

2.鹽水清洗

藍(lán)莓也可以用淡鹽水清洗，因?yàn)槭忻嫔铣鍪鄣暮芏嗨{(lán)莓都是人工種植的，在種植過(guò)程中會(huì)噴灑一些殺蟲(chóng)劑。如果你想清洗藍(lán)莓，可以把它們浸泡在淡鹽水中，這樣就可以盡快分解果皮上的農(nóng)藥，然后用水沖洗，就可以把藍(lán)莓洗干凈。

3.淘米水清洗

藍(lán)莓也可以用淘米水快速清洗，因?yàn)樘运泻幸恍┑矸?，具有很?qiáng)的吸附能力。當(dāng)你需要清洗藍(lán)莓時(shí)，你可以將藍(lán)莓直接浸泡在淘水中，用手輕輕攪拌，3分鐘后取出，用自來(lái)水沖洗干凈，然后把它們洗掉。

4.方法和技能

如果你想清洗藍(lán)莓，方法和技術(shù)是非常重要的。你可以選擇上面描述的方法來(lái)清洗藍(lán)莓，但在清洗藍(lán)莓時(shí)，你不能用手用力擦它們，否則藍(lán)莓表面的果粉會(huì)被破壞，藍(lán)莓的營(yíng)養(yǎng)也會(huì)丟失。吃這種藍(lán)莓的人將無(wú)法按應(yīng)有的方式使用它們。

以上介紹了藍(lán)莓的清洗方法和技巧，可以讓大家知道藍(lán)莓怎樣才能洗凈，以后再洗藍(lán)莓時(shí)，必須遵循上述正確的方法做，那就是能洗清藍(lán)莓而不讓藍(lán)莓營(yíng)養(yǎng)流失，吃后能讓它發(fā)揮特別好的健康效果。