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絞股藍(lán)也是一種中藥材，養(yǎng)生的作用很好，一些人會(huì)把當(dāng)作茶來(lái)飲用，保健效果很不錯(cuò)，那么長(zhǎng)期喝絞股藍(lán)會(huì)傷腎嗎，來(lái)看一下！

絞股藍(lán)其實(shí)大家都很熟悉，它里面沒(méi)有可以傷害人體的成分，也沒(méi)有傷害腎臟物質(zhì)的成分，及時(shí)長(zhǎng)時(shí)間服用絞股藍(lán)也不會(huì)對(duì)腎臟有影響，長(zhǎng)期服用絞股藍(lán)，還會(huì)改善身體健康。

絞股藍(lán)里面含有很多黃酮類物質(zhì)、礦物質(zhì)等，這些物質(zhì)對(duì)人體健康都非常好，而且食用絞股藍(lán)，還可以讓幫助我們降低三高，如果本身沒(méi)有三高，還能起到預(yù)防的作用，適當(dāng)食用絞股藍(lán)，還可以讓人們更好的睡眠。

絞股藍(lán)是一種比較好的中藥材，可以用于保健，但不是所有人都適合食用絞股藍(lán)，如果是過(guò)敏體質(zhì)，就不要食用絞股藍(lán)了，身體容易出現(xiàn)瘙癢癥狀。絞股藍(lán)活血化瘀的效果也非常好，但我們要適量食用，容易出現(xiàn)腹痛、腹瀉癥狀,嚴(yán)重的話，還容易出現(xiàn)尿頻、尿急等癥狀。

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