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車?yán)遄訝I養(yǎng)豐富，肉汁甜美。容易上火、腹瀉、血糖高等人群不建議食用車?yán)遄?。具體內(nèi)容如下：

哪些人不能吃車?yán)遄?/h2>

容易上火：車?yán)遄訉儆跍匦运?，食用后會?dǎo)致體內(nèi)燥熱性增加，導(dǎo)致上火等癥狀出現(xiàn)。本身容易上火的人，最好不要吃車?yán)遄?，吃多了容易?dǎo)致口腔潰瘍、牙齦上火等癥狀出現(xiàn)。

容易腹瀉：車?yán)遄痈侍鸲嘀液休^多的膳食纖維，適量食用車?yán)遄涌梢源龠M(jìn)腸胃蠕動，防止便秘。但對于本身腸胃不好，容易腹瀉的人來說，食用車?yán)遄舆^多，就會導(dǎo)致腹瀉癥狀，甚至?xí)?dǎo)致脫水。

血糖不穩(wěn)定：車?yán)遄又泻写罅康奶欠?，其中以果糖和葡萄糖為主。食用車?yán)遄雍?，其中的糖分容易被人體吸收，所以不建議血糖高或是血糖不穩(wěn)定的人食用過多的車?yán)遄樱悦庋巧?，影響身體健康。

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糖尿病患者：已經(jīng)患有糖尿病的人應(yīng)該少吃或是不吃車?yán)遄?，因為車?yán)遄拥暮橇枯^高，對血糖的平穩(wěn)沒有效果。

口腔潰瘍患者：對于有口腔潰瘍或是胃潰瘍的人，要少吃或是不吃車?yán)遄印＼嚴(yán)遄映远嗔巳菀咨匣?，對病情恢?fù)不利。