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紅豆花生紅棗湯有著很好的滋補(bǔ)作用，但是要注意適量食用，過(guò)度食用可能會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)上火的情況，也會(huì)容易導(dǎo)致女性出現(xiàn)經(jīng)血過(guò)多，對(duì)女性身體不好，也會(huì)容易導(dǎo)致消化不良，在女性經(jīng)期盡量不要食用。

紅豆花生紅棗湯主要是用三種紅色的食材混合在一塊制作而成的營(yíng)養(yǎng)湯品。本身具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、活血化瘀、健脾補(bǔ)腎、潤(rùn)腸通便的功效。

女性經(jīng)常食用對(duì)身體非常好，對(duì)身體可以起到滋補(bǔ)的功效，如果過(guò)度食用可能會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)上火的情況，也會(huì)容易導(dǎo)致女性出現(xiàn)經(jīng)血過(guò)多，對(duì)女性身體不好，也會(huì)容易導(dǎo)致消化不良，在女性經(jīng)期盡量不要食用。

一般來(lái)說(shuō)經(jīng)期是不可以食用的，除此之外倒是沒(méi)有什么特別需要注意的。因?yàn)榧t豆花生紅棗湯補(bǔ)血的效果非常不錯(cuò)，所以有的人喝完以后可能會(huì)有輕微上火的情況，又或者是氣血上涌的情況，這時(shí)候就需要調(diào)整一下紅豆花生紅棗湯的飲用量了。而且喝這種湯的時(shí)候，不要吃寒涼性的食物，比如說(shuō)大蝦、螃蟹，不然可能會(huì)刺激胃腸道，引發(fā)消化不良和腹瀉現(xiàn)象。