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蘋果自身屬于溫性的水果，煮熟后既不是熱性也不是涼性，屬于溫性水果。適量食用對于降火、補充維生素有很好的效果。具體內(nèi)容如下：

蘋果煮熟后是涼性還是熱性

蘋果是我們生活中較為常見的水果，它本身屬于溫性。蘋果不僅可以清洗干凈后直接吃，還可以將蘋果煮熟后再食用，蘋果在煮熟后性質(zhì)也是溫性的。

蘋果中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，果肉中有著葡萄糖、果糖、維生素C、鞣酸、果膠等物質(zhì)，蒸熟后不僅養(yǎng)分不會流失，對于胃脹氣、口腔潰瘍、預(yù)防感冒等癥狀有著一定的好處。無論是老人、嬰兒還是腸胃不好的人，都非常適合食用煮熟后的蘋果。

蘋果煮熟后有哪些功效

胃脹氣：蘋果屬于非常常見的水果之一，營養(yǎng)全面，每天食用一個蘋果對身體健康非常有幫助。當(dāng)我們出現(xiàn)胃脹氣的時候，可以嘗試將蘋果煮熟后再食用，這樣可以起到緩解作用。而且，煮熟后的蘋果性質(zhì)更加溫和，減少對腸胃的刺激，大部分人都可以食用。

口腔潰瘍：當(dāng)我們因為上火導(dǎo)致口腔潰瘍的時候，可以嘗試煮蘋果吃。不僅可以補充維生素，還可以促進腸胃蠕動，美容養(yǎng)顏。

預(yù)防感冒：如果家里有小孩子，有一些咳嗽或是感冒的癥狀，可以選擇給孩子煮一些蘋果食用，有很好的預(yù)防租用，除此之外，孩子適量吃煮蘋果還可以起到防止牙齦發(fā)炎的作用。