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紫背菜大家都比較熟悉的，它的味道比較濃郁，口感也比較好，但有些食物是不能和紫背菜一起食用的，來看一下！

紫背菜的食用禁忌

紫背菜和大部分食物都是可以一起食用的，基本沒有什么相克的食物，它有很高的營養(yǎng)價值，如果患有脾胃虛寒、腹瀉的患者最好不要食用紫背菜，容易讓病情加重。

紫背菜的功效作用

適當食用紫背菜會讓人體免疫力得到提高，要知道紫背菜里面含有的微量元素比較多，維生素E也很豐富，這些物質(zhì)進入人體之后，能夠促進細胞代謝，也能夠讓人體的抗病能力增加。

同時紫背菜也有活血止血的作用，要知道紫背菜里面的微量元素很多，包括鐵，它可以讓人體的造血功能提高，而且紫背菜里面還含有維生素K等物質(zhì)，要知道是它是天然的凝血物質(zhì)，可以為人體補血；紫背菜也有保護眼睛的作用，它里面含有很多胡蘿卜素，可以保護視力。

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