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現(xiàn)在有很多上班族，經(jīng)常會出現(xiàn)胃病，有些人胃不舒服的時候，會吃些水果，那么胃不舒服應(yīng)該吃哪三種水果，來看一下！

如果胃不舒服，可以吃些菠蘿，因為菠蘿性平，而且菠蘿里面含有維生素C，這種物質(zhì)健胃消食效果非常不錯，而且還有止瀉的作用，菠蘿的果肉中的酵素有分解蛋白質(zhì)的作用，所以菠蘿的果肉非常柔軟，非常適合養(yǎng)胃。

如果胃不是很舒服，吃些芒果也是可以的，芒果有清熱解毒、生津止渴的作用，同時芒果還可以益胃，如果我們口渴了，可以吃些芒果，胃氣虛弱食用芒果有緩解作用，同時會對為起到保護(hù)作用。

當(dāng)然我們還可以吃香蕉，我們都知道香蕉是可以預(yù)防便秘的，同時香蕉還有黏性，能夠保護(hù)胃粘膜，同時適當(dāng)?shù)某韵憬?，對胃潰瘍也有預(yù)防作用，吃香蕉可以適當(dāng)保護(hù)腸胃。同時也不要吃柿子和山楂、鮮棗等食物，否則都會引起腸胃不適。

以上是小編整理的關(guān)于胃不舒服吃3種水果，有胃病的人，特別是胃不舒服的時候，不要盲目吃水果，因為有些水果吃了之后容易出現(xiàn)燒心的情況。