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1、4個(gè)月是寶寶剛開(kāi)始接觸輔食的階段，最好以清淡口味的食物開(kāi)始嘗試。因?yàn)閱我还阮愂澄锊粌H具有易消化、吸收，不易過(guò)敏等優(yōu)點(diǎn)，而且是鐵等微量元素的理想載體，可以強(qiáng)化多種嬰兒容易缺乏的營(yíng)養(yǎng)素。

2、早餐寶寶最主要的還是母乳或嬰兒奶粉，稍微添加一些嬰兒米粉，午餐前如果寶寶餓了，再吃些母乳。

3、午餐可以母乳或嬰兒奶粉吃半飽，然后喂一些米糊，下午可以給寶寶吃一些水果泥。

4、晚餐還是以母乳為主，酌情給寶寶喂一些米糊；如果寶寶晚上餓的很快，晚餐米糊分量可以稍微多一點(diǎn)。