懷孕吃不下東西怎么辦 懷孕 吃不下
2024-08-10
更新時(shí)間:2024-08-12 05:26:44作者:未知
1、每日需要能量110kcal/kg(460kJ/kg),其中蛋白質(zhì)約10%~15%,脂肪35%~50%,碳水化合物50%~60%。
2、4個(gè)月以上嬰兒應(yīng)及時(shí)添加輔食,順序與原則:每次添加一種,由少到多,由細(xì)到粗,由稀到稠,由流食到半流質(zhì)到軟食。
3、4~6個(gè)月:泥狀食物。如米湯、米糊、粥、蛋黃、豆腐、動(dòng)物血、菜泥、水果泥。能夠補(bǔ)充能量、動(dòng)植物蛋白、鐵、維生素、纖維素、礦物質(zhì)。