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香菜能和芋頭一起吃嗎 香菜能和芋頭一起吃嗎早餐

更新時間:2023-07-21 07:00:33作者:佚名

香菜能和芋頭一起吃嗎 香菜能和芋頭一起吃嗎早餐

1、芋頭和香菜能一起吃,香菜和芋頭食物性質(zhì)相近、所含成分不沖突,可以一起食用。

2、芋頭性平、味辛,含淀粉、維生素B、維生素C等營養(yǎng)物質(zhì),還富含磷、氟、鐵、鎂等礦物元素,是人們喜愛的根莖類食品;而香菜性溫、味辛,含豐富的胡蘿卜素、維生素C、維生素B族等,還含有鈣、鐵、鉀、磷等礦物質(zhì),是常見的提味蔬菜。

本文標(biāo)簽: 香菜能和芋頭一起吃嗎  

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