黃豆黑豆赤小豆花生米一起煮粥好處(赤小豆黑豆花生大米煮粥功效)
2023-05-04
更新時間:2023-04-24 20:30:50作者:未知
1、喝隔夜茶對身體是有害的。
2、如果茶水放置時間過久,其中的糖類、氨基酸、電解質(zhì)等物質(zhì)成為細(xì)菌、真菌的培養(yǎng)基,茶水中一旦存在這些有害微生物,則容易變質(zhì),飲用后會影響健康。
3、茶水中含有茶多酚、維生素等營養(yǎng)成分,放置時間過久后會發(fā)生氧化反應(yīng),可導(dǎo)致茶水中所含的營養(yǎng)成分損失;另外氧化后變成氧自由基后能使人體變老,所以不建議喝隔夜茶