鐵掃帚草的功效與作用(鐵掃帚草的功效與作用及禁忌)
2023-05-18
更新時(shí)間:2023-05-07 15:41:57作者:未知
1、米漿是一種甜品,營(yíng)養(yǎng)很豐富,而且具有諸多保健功效。米漿的做法有很多種,做法不同功效也不同。
2、黑米有滋陰補(bǔ)腎、健脾暖胃、明目活血的功效。黑豆的花青素和維生素E的含量也非常高,是抗衰老、駐容顏、減皺紋的佳品。黑豆本身的植物固醇還能抑制人體對(duì)膽固醇的吸收。用黑豆和黑米搭配制作的黑豆米漿是一款值得推薦的保健食品。