跑步有啥好處(晚上跑步有啥好處)
2023-10-26
更新時(shí)間:2023-10-26 13:46:48作者:未知
1、患有眼疾或者愛上火的人,不宜食用,因體質(zhì)偏熱,會(huì)出現(xiàn)便秘、口干舌燥、生口瘡等上火的癥狀。而韭菜性溫,偏于溫補(bǔ),如果大量進(jìn)食,會(huì)導(dǎo)致上火的癥狀更為嚴(yán)重。同時(shí),兒童由于抵抗力較低,容易上火,最好也少吃韭菜。
2、胃腸道有疾病的患者不要吃韭菜,特別是有慢性的胃炎,吃了韭菜之后,很容易引起燒心、打嗝、反酸等一些胃部不適的癥狀。
3、大病初愈的人,由于體制較弱、消化能力較差,吃韭菜容易耗傷身體元?dú)?。建議也不要食用韭菜,最好多吃米粥等易于消化的食物。
4、懷孕期間的準(zhǔn)媽媽們,韭菜對(duì)于子宮有一定的興奮作用,因此,準(zhǔn)媽媽們最好不吃或少吃韭菜,以防胎動(dòng)不安。
5、哺乳期婦女禁用,有回乳的作用。
6、容易過敏的患者不要吃韭菜。