怎樣才能去除青春痘 怎樣才能去除青春痘呢
2024-03-28
更新時(shí)間:2024-03-29 03:18:51作者:佚名
1、膠帶貼走眉間紋,無事在家的時(shí)候,可以拿3M透氣膠帶貼在額頭,每次動到額頭部位的時(shí)候肌肉就會感覺到,從而提醒自己注意說話的方式表情,有效改掉壞習(xí)慣。
2、按摩法去眉間紋,按摩時(shí)先由下往上,然后由內(nèi)側(cè)向外側(cè),最后手指由發(fā)際滑至太陽穴,用力按壓太陽穴的美容點(diǎn)。同時(shí)有意識地不讓眉毛上移,以此法使額頭繃緊,約5-8秒鐘,然后放松,共做4次,這樣可以加強(qiáng)額部肌肉的彈力。
3、良好的生活習(xí)慣,多吃水果,臨睡覺前喝點(diǎn)牛奶,白天多喝點(diǎn)水,給肌膚創(chuàng)造濕潤的環(huán)境。平時(shí)多攝入高蛋白的食物,規(guī)律地生活,適量的運(yùn)動,不抽煙,不喝酒。
4、富含維他命產(chǎn)品,從維C的美白,到維E的抗氧化與衰老,以及目前最熱門的各種維A衍生物,這些都可以讓肌膚更清新更明亮。所以應(yīng)選擇經(jīng)常涂抹富含不同維他命成分的營養(yǎng)霜,給肌膚以豐富的營養(yǎng)。