黃豆黑豆赤小豆花生米一起煮粥好處(赤小豆黑豆花生大米煮粥功效)
2023-05-04
更新時間:2023-04-25 01:23:23作者:佚名
1、可以,但不建議食用。雖然榴蓮中營養(yǎng)成分豐富,且不含什么有害的物質(zhì),沒有熟透的榴蓮在營養(yǎng)價值上跟成熟榴蓮沒有太大的差別,而且食用后也不會對身體造成很大影響,但并不建議直接生吃。
2、主要是生榴蓮果肉較脆、硬、氣味也相對更輕,口感味道并不如成熟榴蓮,食用價值不高,且直接吃生榴蓮的話由于果肉比較生澀,容易會對腸胃造成刺激,因此一般不建議食用。