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1、食用加碘鹽好還是不加碘鹽好要根據自身情況決定。我國大部分人群處于缺碘狀態(tài)，所以建議食用加碘鹽，甲狀腺功能減退的患者也可以食用加碘鹽。

2、如果患者患有甲狀腺功能亢進癥，禁止食用加碘鹽，建議最好食用不加碘鹽，因為碘的攝入會導致患者病情加重，影響正常的治療效果。

3、心血管疾病患者、高血壓患者以及腎臟病變的患者，不管是加碘鹽還是不加碘鹽都要控制食用量，避免影響病情。