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1、是的。 中醫(yī)講究陰陽平衡，滋陰是中醫(yī)上的一種說法，陰是指體內(nèi)的體液，包括血液、唾液、淚水、內(nèi)分泌及油酯分泌等，常見的滋陰食品有鮑魚、牡蠣肉、鮫魚、馬奶、羊奶、酸奶、蜆肉、淡菜、蛙肉、蹄筋、豆腐漿、菠菜、青菜、黃芽菜、銀耳、蘑菇、金針菇、草菇、平菇、西米、糯米、黑木耳等，可見鮑魚就是其中一種。

2、而且鮑魚不僅可以滋陰，還具有養(yǎng)血、柔肝、清熱、益精、明目等功效。