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石斛泡水喝（石斛泡水喝的正確方法）

更新時間：2024-01-08 09:38:34作者：佚名

石斛泡水喝（石斛泡水喝的正確方法）

1、石斛可以起到益胃生津的作用，也可以起到滋陰清熱的功效，可以治療口干煩渴現(xiàn)象，還可以治療胃陰不足，同時對改善陰虛火旺和目暗不明也是有效果的，但用藥的時候盡量在專業(yè)醫(yī)生的指導下，避免一次性喝過多。

2、平常盡量不要吃些辛辣或者是油膩的食物，還要保持規(guī)律的作息，盡量不要熬夜，多加強運動鍛煉。

本文標簽： 石斛  方法  正確  

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