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1、忌過(guò)量服用如果大量的服用靈芝，那么很有可能導(dǎo)致身體出現(xiàn)各種各樣的副作用，一般保健食用靈芝，一次控制在2-3克左右就可以了。

2、忌久服久服靈芝作為治療疾病需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，但如果只是在日常用靈芝泡水喝起到保健作用，那么應(yīng)該在連續(xù)服用三個(gè)月之后停藥。

3、過(guò)敏忌喝有少部分人在服用靈芝之后會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏的現(xiàn)象，如果患者是屬于這種過(guò)敏體質(zhì)，建議在檢測(cè)自己是否對(duì)靈芝過(guò)敏的情況下，再服用靈芝，以免對(duì)身體造成危害，一般檢測(cè)方法為少量嘗試靈芝泡水，如沒(méi)有出現(xiàn)不適，則可以繼續(xù)服用。

4、出血患者忌服靈芝中的有效成分具有抑制血小板積聚、抗凝血的作用，會(huì)延緩血液凝固的時(shí)間，所以身體有出血或剛做完手術(shù)的人不宜服用靈芝，否則可能會(huì)引發(fā)或加重出血風(fēng)險(xiǎn)，一般來(lái)說(shuō)病人手術(shù)前、后一周內(nèi)，正在大出血的病人都要忌服靈芝。

5、服用有不適的人忌服有部分人群食用靈芝后會(huì)出現(xiàn)輕微不適反應(yīng)，如胃潮、咽干、便秘、不易入睡等不適癥狀，個(gè)別的會(huì)出現(xiàn)鼻出血，出現(xiàn)這種情況可不必介意，繼續(xù)服用，不適反應(yīng)自會(huì)消失，個(gè)別反應(yīng)嚴(yán)重的可暫停服用。

6、陰虛內(nèi)熱者忌服靈芝味淡，性溫，具有很好的滋補(bǔ)強(qiáng)壯的作用，而陰虛內(nèi)熱者的體內(nèi)本就陰液虧虛，水不制火，若是再服用靈芝這類性質(zhì)偏溫的藥材，更會(huì)加劇體內(nèi)的燥熱之氣，可能會(huì)導(dǎo)致原本不適癥狀加重，如：手足心熱、口干口渴、盜汗遺精、小便黃赤、大便干結(jié)等。

7、孕婦忌服靈芝中的成分比較復(fù)雜，又是一味較為滋補(bǔ)的中藥材，對(duì)于孕婦而言，雖然孕期需要多吃有營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)的食物，但若是不對(duì)癥滋補(bǔ)可能出現(xiàn)反作用，反而不利于胎兒的正常生長(zhǎng)發(fā)育，因此建議孕婦不宜服用靈芝，如果身體有需要，也應(yīng)當(dāng)咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用，切勿私自服用。