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晚上吃生姜好嗎（晚上吃生姜好嗎減肥）

更新時(shí)間：2024-08-06 17:19:28作者：佚名

晚上吃生姜好嗎（晚上吃生姜好嗎減肥）

1、可以，但是正常來(lái)講，如果人體的陰陽(yáng)平衡，是不需要吃姜的。

2、晚上屬于陽(yáng)氣要入里，陰氣要浮上，這樣人體的活動(dòng)才能停止，才能以最低的狀態(tài)進(jìn)行睡眠、進(jìn)行休息，補(bǔ)充能量以后第2天才能正常工作，所以陽(yáng)氣入內(nèi)。

3、如果身體的陰陽(yáng)平衡，就不能夠再用調(diào)動(dòng)陽(yáng)氣的中藥，比如姜、附子、肉桂、桂枝等辛溫的藥物。

本文標(biāo)簽： 晚上吃生姜好嗎  

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