吃完李子禁忌吃什么(吃完李子能吃什么)
2023-11-12
更新時間:2023-11-12 20:44:20作者:佚名
1、按摩法去浮腫,睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓10次,每晚持之以恒,以紓緩眼部浮腫的問題。
2、把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘,然后用一小塊化妝棉浸在茶中,再把它敷在眼皮上,能去除眼袋,減輕眼袋浮腫程度。
3、不要以為只有臉部需要補水,其實眼部肌膚也十分需要水潤呵護,堅持按時合理使用一些眼霜以幫助增加眼部肌膚的彈性及結(jié)實度,保持眼周皮膚水份平衡。
4、多攝取魚類,胡蘿卜、番茄、馬鈴薯、動物肝臟、豆類等富含維A和維B2等有益于眼睛保護的食物。另外,膠原蛋白的攝入也能減緩眼袋的出現(xiàn)。
5、涂抹眼霜,并且為眼部皮膚做了按摩提拉護理之后,這時候的眼部皮膚,尤其是眼皮膚需要有良好的血液循環(huán)和新陳代謝來讓皮膚變得更加健康年輕。