腐乳的好處(腐乳的好處和危害)
2023-07-14
更新時間:2023-07-14 10:05:24作者:佚名
1、對春筍過敏不能吃,特凜體質(zhì)的人慎吃。
2、春筍中含有大量的草酸,會與體內(nèi)鈣結(jié)合,影響鈣的吸收,青少年不宜多吃或者不吃春筍,以免影響鈣和鋅等的吸收。春筍性寒,含有大量的膳食纖維,脾胃虛寒及脾胃消化功能不好的人不能吃春筍,會導(dǎo)致消化不良,引起腹痛、腹脹、腹瀉等現(xiàn)象?;加形覆考膊?、腎臟疾病的人也不宜吃春筍,會損害胃部健康,加重腎臟病情。