成年人一天最多吃多少甜食呢(人一天吃多少甜食正常)
2023-08-28
更新時間:2023-08-28 15:01:32作者:佚名
不宜喝茉莉花茶的人群:
1、神經(jīng)衰弱者。茉莉花茶茶葉中含有咖啡堿等成分,我們知道飲茶會讓人更加的有精神,這就是咖啡堿能夠刺激人體神經(jīng)中樞,是人體興奮,這樣對于神經(jīng)衰弱患者來說是很不利的。
2、患有便秘。因為茉莉花茶葉的多酚類物質(zhì)對腸胃黏膜具有一定的收斂作用,因此便秘患者若飲茶會加重便秘。
3、發(fā)燒患者。茉莉花茶茶葉中含有茶堿的成分,人體吸收茶堿會使人體的溫度升高,這樣就會影響到降溫藥的效果,因此對于發(fā)燒患者來說不宜喝茉莉花茶。
4、患有缺鐵性貧血。這是因為茉莉花茶葉中的鞣酸會使食物中的鐵形成不被人體吸收的沉淀物,加重貧血。
5、缺鐵性貧血者。茉莉花茶中含有的鞣酸等成分會與鐵元素相結(jié)合,形成沉淀無法讓人體吸收,而缺鐵者要補(bǔ)充鐵,因此缺鐵性貧血者不宜喝茉莉花茶。