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小葉苦丁可以長期喝嗎 小葉苦丁茶可以長期大量一直喝嗎

更新時間：2023-09-19 12:24:21作者：佚名

小葉苦丁可以長期喝嗎 小葉苦丁茶可以長期大量一直喝嗎

1、苦丁茶不能長期飲用,因為苦丁茶偏苦,損陽傷脾胃,只適合熱氣重,易上火的人群飲用,如口干舌燥、口苦、舌黃膩、體質(zhì)虛弱、平時腹瀉較少的人。

2、可適量喝些苦丁茶,但不宜長期飲用,因盲目選用,會傷胃陰,傷脾陽,甚至造成消化功能紊亂。如平時火氣大,可適當(dāng)多喝些白開水,以促進身體的新陳代謝,有利于身體健康,平時多吃些新鮮蔬菜水果,補充維生素,提高身體免疫力。

本文標(biāo)簽： 長期  小葉  苦丁茶  

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