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1、經(jīng)常趴著睡的危害主要表現(xiàn)為以下幾個方面：

2、第一、對于青少年的學生來講，經(jīng)常趴著睡可能會影響脊柱的發(fā)育。因為青少年的學生脊柱的發(fā)育還不像成人完善，頸椎和腰椎都有正常的生理彎曲，如果是長時間的趴著睡覺，會改變正常的頸椎和腰椎的生理彎曲，過早的出現(xiàn)頸椎病或者腰椎病。

3、第二、經(jīng)常趴著睡，雙手的肘部會處于受壓的狀態(tài)，長期的手部的受壓會影響血液循環(huán)，可能會引起手部的麻木、僵硬的感覺。第三、經(jīng)常趴著睡，會影響睡眠狀態(tài)，因為姿勢、體位的不正確會影響睡眠的質(zhì)量，出現(xiàn)醒后頭昏、乏力的感覺。