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1、無花果不可以天天吃。

2、無花果雖然具有很高的營養(yǎng)價值，但不建議天天食用，特別是肥胖人群及體質(zhì)虛寒人群。因?yàn)闊o花果為寒性食物，且其糖分很高，每天食用的話很容易導(dǎo)致體內(nèi)寒氣增加，從而容易出現(xiàn)腹痛腹瀉的情況，且還容易導(dǎo)致糖分?jǐn)z入過多引起肥胖。