如何減肥瘦腿 如何減肥瘦腿兩側(cè)的肉
2024-01-19
更新時(shí)間:2024-01-21 17:18:17作者:未知
1、益氣養(yǎng)陰、安神補(bǔ)血。 黃芪紅棗枸杞泡水喝具有益氣養(yǎng)陰、安神補(bǔ)血的功效。
2、黃芪擅長(zhǎng)補(bǔ)充益氣、固表止汗、利水消腫等,對(duì)于脾胃氣虛、衛(wèi)氣不固、氣虛水濕運(yùn)化無(wú)能所致的不思飲食、食量減少、氣短乏力、神色疲憊不堪、活動(dòng)后汗出量多、自覺體表惡風(fēng)、下肢水腫、小便不利、大便泄瀉等癥狀都療效顯著。
3、紅棗具有益氣養(yǎng)血、安神的作用,黃芪配伍大棗更有助于黃芪發(fā)揮補(bǔ)氣作用。
4、枸杞子具有滋補(bǔ)肝腎、潤(rùn)肺的作用,其滋陰力度強(qiáng),主要?dú)w肝腎經(jīng),所以滋肝腎陰液效果較好。
5、黃芪紅棗枸杞三者合用,共同起到益氣養(yǎng)陰的作用,對(duì)于氣陰兩虛者尤為適合。