三七不能和什么一起吃(三七不能和什么一起吃?)
2022-12-02
更新時間:2022-11-10 05:57:41作者:admin
甘草泡水是生活中常見的一種甘草吃法,深受人們的喜愛和歡迎,但甘草作為一種中藥材,是具有一定藥性的,那么甘草泡水喝竟有6個害處?甘草泡水喝一天喝多少合適?
甘草作為一種中藥材,其中含有一定的維生素、膳食纖維素等成分物質(zhì),其中人體暫時沒有可以將膳食纖維素完全消化代謝的物質(zhì),飲用過量那么可能會加重人體腸胃負擔(dān),導(dǎo)致人體出現(xiàn)腹痛、腹瀉以及便溏等不適癥狀發(fā)生,對人體的腸胃造成傷害。
甘草含有甘草甜素,進入人體之后可以水解成甘草次酸,作用類似于腎上腺皮質(zhì)激素,泡水飲用過多,可能會抑制皮質(zhì)醇的轉(zhuǎn)化,從而導(dǎo)致血壓上升,對于高血壓患者來說,是比較危險的。
甘草中含有大量的鉀、鈉等微量元素物質(zhì),將其泡水過量飲用,會使得尿量及鈉的排出減少、鉀元素增多,體內(nèi)出現(xiàn)積水,身體積存過量的鈉,從而導(dǎo)致水腫。
據(jù)現(xiàn)代藥理學(xué)研究,甘草提取物有雌激素樣作用,50毫克相當(dāng)于0.1毫升雌二醇的效力,生活中要是男性過量飲用甘草泡水,那么會使男性荷爾蒙的分泌減少,長期下來會導(dǎo)致性欲減退等性功能障礙,對男性具有害處。
生活中適量飲用甘草泡水是好的,但要是過量飲用,那么就會對中樞神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生抑制作用,尤其對呼吸中樞最顯著,嚴重時可導(dǎo)致呼吸抑制,搶救不及時會造成生命危險,導(dǎo)致人體出現(xiàn)呼吸衰竭。
甘草具有較好的健脾益氣的作用,藥性平和,用途廣泛,但泡水喝多了會刺激脾胃,出現(xiàn)類似食物中毒的癥狀,導(dǎo)致人體出現(xiàn)惡心、泛酸水等不適癥狀發(fā)生。
甘草泡水喝可以為人體補充充足的營養(yǎng),具有一定清熱去火,止咳化痰、脘腹等,健脾養(yǎng)血等作用,將其泡水喝一般建議用量3-5克,每天泡水1-2次即可。
小貼士:甘草具有一定毒副作用,泡水喝是不建議過量的,最好是也不必長期服用,防止人體出現(xiàn)不適癥狀。