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茴香一次適合吃多少

更新時間：2023-09-04 09:45:23作者：未知

茴香一次適合吃多少

1、每次吃茴香100-150克最佳。

2、茴香作為一種蔬菜，并沒有嚴(yán)格的食用量的規(guī)定，但是因其性味辛溫，一般不建議過多食用，否則可能會導(dǎo)致體內(nèi)虛火上炎，從而引起咽喉腫痛、口舌生瘡等上火癥狀，建議一天吃100-150克即可。

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