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1、延緩衰老：枸杞可以補(bǔ)肝腎、強(qiáng)身體，對于中老年人的大腦衰老、機(jī)體臟器衰老都有一定的好處。

2、降低血脂、血壓、血糖，枸杞可以改善人體的血管內(nèi)環(huán)境，預(yù)防動脈硬化的生成，可以輔助治療高血壓等慢性疾病，對于血糖升高、血脂升高，效果比較理想。

3、可以改善大腦的功能，特別是增強(qiáng)記憶力，預(yù)防老年癡呆，枸杞還可以防癌抗癌，改善人體的免疫力。中老年患者平時(shí)吃枸杞，可以明顯的使機(jī)體相關(guān)臟器功能有所好轉(zhuǎn)，對于健康是有益的。