新鮮天麻一定要焯水才可以吃嗎 鮮天麻的正確吃法與功效
2024-01-11
更新時(shí)間:2024-01-11 23:07:39作者:未知
1、首先將羅漢果洗凈;
2、將洗凈的羅漢果切碎;
3、將切碎的羅漢果放入茶壺中,倒入沸水沖泡十分鐘即可。羅漢果別名拉汗果、假苦瓜、光果木鱉等,常被人們譽(yù)為“神仙果”,其夏季開花,秋天結(jié)果。羅漢果果實(shí)中含有豐富的葡萄糖、果糖、及多種維生素,建議吸煙人士、被動(dòng)吸二手煙人士、教師、環(huán)境塵度大的人士經(jīng)常飲用。