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“寒濕體質(zhì)”是萬病之源，而體質(zhì)虛弱的人，寒濕氣就更容易進入我們身體;所以當(dāng)人體因各種原因感覺疲勞時，就可以通過排寒濕和補充陽氣，及時恢復(fù)體力，不要讓身體器官在疲勞中變'虛'；從而導(dǎo)致寒氣進入我們體內(nèi)。

什么是寒濕

身體內(nèi)一旦有了寒濕，就像一件干衣服由于受潮而變成了濕衣服，衣服會變得沉重、陰冷。人的身體也是一樣，當(dāng)身體內(nèi)部水分太多時，如果這些水分無法被身體及時通過勞動、運動出汗或利用，也不能及時排出體外，就造成身體內(nèi)的“濕”太重。

寒的感覺是怎么樣

“寒”的體質(zhì)是感覺怕冷，怕吹空調(diào)，晚上睡覺感覺冷”等；當(dāng)一個體虛的人，在平時生活中不注意穿衣，晚上睡覺不注意蓋被子，經(jīng)常吹空調(diào)，沖涼水澡，往往就容易讓我們體質(zhì)受“寒”，特別是現(xiàn)在女性平時穿衣少，更容易讓身體受“寒”；

濕氣的感覺怎么樣

當(dāng)身體“寒”氣越來越重時，身體便會慢慢進入“濕”氣，一個身體“濕”氣重的人，就象下雨天穿了一件淋過雨的衣服，感覺身體重與不舒服。

女性寒濕重有什么癥狀

身體變得沉重了——人發(fā)困、發(fā)沉、沒精神。

身體陰冷了——四肢發(fā)涼、臉色灰暗、發(fā)青、發(fā)紫。

身體發(fā)霉了——各種皮膚病多發(fā)。

身體長菌了——各種細菌、病毒極易感染。

身體腐爛了——各種炎癥、潰瘍長期不愈。

身體血管遇冷變細了——動脈硬化，各臟器缺血、功能低下。

身體經(jīng)絡(luò)遇冷收縮、不通暢了——長囊腫、長腫瘤了。

寒濕從這幾個穴位進入女人身體

1肩頸部的“大椎穴”

從“大椎穴”進入的“寒濕氣”容易引起我們的“肩頸酸痛，肩周炎，頸椎病，頭暈頭痛，失眠多夢；

2前胸的“膻中穴”

從＂膻中穴＂進入的＂寒濕氣＂容易引起我們的＂乳腺腫痛，乳腺管道阻塞，小葉增生乳腺纖維瘤等癥狀”；

3肚臍部位的“神闕穴”

從“神闕穴”進入的“寒濕氣”容易存積在我們盆腔，特別是女性，當(dāng)盆腔內(nèi)的“寒濕氣”重時，就容易引起我們婦科各種疾病

4腰部的“命門穴”

從“命門穴”進入的“寒濕氣”容易引起我們腰酸背痛，腰膝酸軟，各種腎虛，性功能下降等癥狀；

5腳底的“涌泉穴”

從“涌泉穴”進入的“寒濕氣”容易往上流動，容易引起漆關(guān)節(jié)酸痛，風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等癥狀。

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